三层实木地板与复合地板是目前市场上比较常见的两种地板材料。下面将从几个方面比较两者的优缺点，以帮助您做出选择。

材质与结构：

三层实木地板由三层不同方向层叠的实木材料构成，中间层为横向铺设的实木，可以有效减少木材因湿度变化而引起的膨胀和收缩。复合地板则由多层材料组成，包括饰面层、保护层和基材层。复合地板的基材层通常由纤维板或高密度纤维板制成，因此比实木地板更稳定。

抗湿性：

由于复合地板的基材层多采用纤维板，其抗湿性能较好，相对于实木地板来说，更不容易受到湿度变化的影响，避免了因湿度变化而导致的地板开裂、膨胀等问题。

使用寿命：

三层实木地板由于使用了实木材料，具有较好的耐磨性和耐用性，可以经过翻新后继续使用。而复合地板的使用寿命则相对较短，一般在10-15年左右，无法进行翻新。

安装与维护：

复合地板相对于实木地板来说，更容易安装，因为其具备锁扣系统，可以直接拼装。而实木地板则需要通过钉子或者胶水进行固定安装。在维护方面，复合地板需要定期擦拭和保养，而实木地板则需要更多的维护工作，如定期打蜡、翻新等。

环保性：

从环保角度来看，三层实木地板相对于复合地板来说，更加环保。实木地板使用的是天然木材，没有添加化学物质，符合环保标准。而复合地板的基材层使用的是人工合成材料，含有一定的化学物质。

综上所述，三层实木地板和复合地板各有优劣。如果您注重环保性、耐用性和经典的实木质感，可以选择三层实木地板。如果您注重抗湿性、易安装和经济实惠，可以选择复合地板。最终的选择还需要根据个人需求、预算和装修风格来决定。